Uno de los ingredientes naturales más populares para el cuidado de la piel es la sábila, también conocida como aloe vera. Se trata de una planta que tiene su origen en el noroeste de África. De hecho, la palabra “aloe” proviene del árabe alloeh que significa “sustancia brillante amargosa”.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Ecología y Cambio Climático (México), existen referencias de que la sábila ya se consideraba como una planta medicinal para las culturas antiguas como los griegos, los romanos, los egipcios y hebreos. Este ingrediente natural tiene usos medicinales y cosméticos, gracias a sus propiedades emolientes, humectantes y desinfectantes.
¿Por qué es recomendable incluir la sábila en tu ritual de belleza y cuidado de la piel? De acuerdo con la Revista Cubana de Enfermería, la sábila o aloe vera tiene muchos beneficios para curar ciertas afecciones en la piel, como irritaciones, heridas, quemaduras, psoriasis y acné gracias a su poder emoliente suavizante y a que “contiene vitamina A, B1, B2, B6, C, E, ácido fólico y aminoácidos esenciales y polisacáridos que estimulan el crecimiento de los tejidos y la regeneración celular”.
- Por otro lado, incorporar un gel de aloe vera en tu rutina te ayudará a humectar tu piel y a darle un toque extra de suavidad; además, ayuda a eliminar las células muertas de la piel, promueve la regeneración celular y protege la piel contra los radicales libres.
- ¿Quieres saber más? • El aloe vera es un antiinflamatorio natural.
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la sábila es el remedio natural ideal para tratar la piel quemada o irritada después de haber sido expuesta al sol. Aplica el gel de aloe vera en la zona a tratar y deja que se absorba por la piel. Te ayudará a humectar de nuevo la piel y dejará una sensación refrescante.
- Ayuda a combatir el envejecimiento de la piel.
- La sábila contiene vitaminas C y E y betacarotenos, así que no es sorpresa que esta planta sea un ingrediente natural muy recurrente en geles y cremas antiedad.
- Incorporar el aloe vera en tu lista de ingredientes naturales para el cuidado de la piel ayudará a que tu piel produzca más colágeno y aumentará también su elasticidad.
¿Cómo se extrae el gel de la sábila? La forma más fácil de obtener un gel de aloe vera 100 por ciento natural es tener una planta de sábila en tu casa; se trata de una planta desértica por lo que no requiere de mucho cuidado. Cuando vayas a utilizar el gel de aloe vera, corta una hoja gruesa lo más cercano a la raíz que se pueda.
Lava la hoja para eliminar la tierra y el polvo. Ahora, coloca la hoja de sábila en un recipiente para que la parte recién cortada pueda escurrir y eliminar el residuo que se conoce como “látex de sábila”. Espera entre 15 a 20 minutos para que esta sustancia se drene por completo y descarta. Finalmente, retira las espinas de los lados y realiza un corte transversal a lo ancho de la hoja.
Retira la pulpa de la sábila con la ayuda de una cuchara, lava el gel cuidadosamente para limpiar cualquier residuo, colócalo en un recipiente limpio y refrigera. Puedes almacenar el gel de sábila hasta por dos semanas o, bien, coloca sobre una cubitera de hielo y congela.
Suma los beneficios del aloe vera a tu rutina de cuidado de piel Esta planta tiene propiedades que ayudan a mejorar la condición de la piel en cuanto a elasticidad, pues aumenta la producción de colágeno. Si la sientes reseca, aplica continuamente un gel de aloe vera en el área a tratar y deja que se absorba por la piel.
Sentirás cómo te ayuda a mantenerla humectada. Esta planta tiene propiedades que ayudan a mejorar la condición de la piel en cuanto a elasticidad, pues aumenta la producción de colágeno. Si la sientes reseca, aplica continuamente un gel de aloe vera en el área a tratar y deja que se absorba por la piel.
Sentirás cómo te ayuda a mantenerla humectada. Consiéntete diariamente con este ingrediente natural durante el baño con el jabón en barra Palmolive® Naturals Sensación Humectante Aloe y Oliva, disfruta de su fragancia y fórmula con ingredientes 100% de origen natural que te brinda una sensación humectante y una piel radiante y suave.
Siente los beneficios del aloe vera y luce una piel saludable gracias al poder de la naturaleza. Referencias: Aloe, Instituto Nacional de Ecología y Cambio Climático (México), 1994. Beneficios del Aloe Vera l. (sábila) en las afecciones de la piel, Lic.
¿Qué hace la sábila en la cara todos los días?
El aloe vera es una planta suculenta con un montón de beneficios. El jugo que poseen sus hojas es un remedio usado desde la antigüedad para aliviar quemaduras en la piel. Pero también sirve para hidratar e incluso mejorar las arrugas de la cara. Son conocidas sus propiedades calmantes, regeneradoras, cicatrizantes y antiinflamatorias, entre otras.
- El aloe vera, también conocido como sábila, se usa para aliviar quemaduras, curar heridas, mejorar irritaciones de la piel, por ejemplo, después del afeitado o la depilación, o aliviar las piernas cansadas.
- Sin embargo, también lo puedes aplicar en el rostro, para hidratar la piel seca e incluso para mejorar las líneas de expresión y las arrugas.
El aloe vera es un producto que no debería faltar en tu neceser, porque te puede sacar de más de un apuro.
¿Cuánto tiempo se debe dejar el aloe vera en la cara?
Cuántas veces a la semana puedes usar el aloe vera en el rostro – Lo ideal es que aplique la sábila en el rostro solo dos veces a la semana, durante 10 minutos, de esta manera se podrán aprovechar todos sus beneficios sin riesgo a tener efectos segundarios. 
El aloe vera contribuyen a mejorar la flexibilidad de los tejidos cutáneos.
¿Qué pasa si me da el sol con la sábila en la cara?
El aloe vera, tu remedio con las quemaduras solares – El aloe vera produce un gel dentro de sus hojas con grandes propiedades que aumentan la capacidad de la piel de curarse a sí misma calmando el dolor y la inflamación. Entre sus componentes destacan las vitaminas, aminoácidos, minerales, ácidos grasos y enzimas, lo que se traduce en un potente cicatrizante y regenerador que actúa como antiséptico natural, aporta hidratación y es uno de los mejores remedios para las quemaduras de sol.
Ayuda a reducir la inflamación, el enrojecimiento y la hinchazón de la piel tras una larga exposición al sol. Estimula la producción de colágeno, lo que provoca una mayor firmeza y elasticidad. Evita la aparición de posibles descamaciones de la piel y contribuye a darle un aspecto más saludable gracias a sus propiedades hidratantes y nutritivas, Contiene ácido salicílico y vitamina A, C y E que son antioxidantes y ayudan a neutralizar los radicales libres.
¿Cuáles son los beneficios de la sábila?
Beneficios de la sábila (+Fotos y Video) 
La planta de sábila, también conocida como aloe vera, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar.Tiene un contenido nutricional extenso, ya que es rica en vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12; y también en ácido fólico y minerales.La sábila nos ofrece muchos beneficios para la salud, mediante su uso externo o su consumo, entre ellos:
• Es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora. Posee propiedades antiinflamatorias y es ideal para reducir problemas como el acné.• Es depurativa, desintoxicante y favorece la digestión.• Funciona como un potente antiviral.• Contiene muchos aminoácidos, tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina o glicina.• Regula la glucosa del organismo.• Aporta gran cantidad de enzimas, tales como amilasa, lipasa o fosfatasa. 
Tradicionalmente el aloe vera se ha utilizado por vía tópica para aliviar quemaduras en la piel y, por vía oral, para ayudar a acelerar la motilidad intestinal contra el estreñimiento. Por su gran contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes estimula los mecanismos de defensa y de adaptación del cuerpo para hacer frente al estrés físico, emocional y ambiental.
- Debido a sus propiedades curativas es uno de los compuestos primarios utilizados en la industria cosmética.
- Actualmente el gel de aloe vera se puede encontrar en cientos de productos para la piel y el pelo.
- Estudios realizados evidencian el uso de este 6.000 años AC en los primeros tiempos de los egipcios, lo que aparece representado en tallas de piedra.
Conocida como la “planta de la inmortalidad”, se presentó como un regalo en los entierros de los faraones. Las reinas Nefertiti y Cleopatra la utilizaban como parte de su régimen de belleza. Esta planta forma parte de la familia de las liliáceas, la misma familia que el ajo y las cebollas. 
: Beneficios de la sábila (+Fotos y Video)
¿Qué pasa si me pongo sábila en la cara por toda la noche?
Beneficios del aloe vera para la cara – ¿No sabes si el aloe puede ayudarte a tener una piel visiblemente más saludable e hidratada? Antes de nada, echa un vistazo a las propiedades que tiene esta planta sobre la piel de la cara:
- Es más que una hidratante : el aloe tiene la capacidad de retener el agua. ¡Adiós, pieles deshidratadas!
- Tiene propiedades astringentes, por lo que también es una buena aliada a hora de limpiar el rostro.
- Es uno de los ingredientes naturales con más capacidad de reparar la piel. Además de nutrirla, gracias a su alto contenido en colágeno y elastina, el aloe vera es perfecto para reparar el tejido dañado por el sol, por ejemplo.
- También tenemos que destacar que es muy beneficioso contra los signos visibles del envejecimiento, ya que fortalece las membranas de la piel que provocan las arrugas.
- Tiene efecto calmante sobre la piel.
¿Cómo quitar las manchas de la cara con sábila?
El cuidado de la piel ha sido un tema de suma importancia para las amantes de la belleza, ya que con el paso del tiempo el rostro necesita de algunos cuidados extra para evitar el envejecimiento prematuro, las arrugas y manchas que suelen aparecer por la exposición al sol, la edad o la falta de un buen aliado. 
Cómo usar el aloe vera para quitar manchas en la piel Foto: Pixabay El aloe vera es un ingrediente natural que contiene ácidos láctico y graso, lo que, además de mantener humectada la piel, también va a unificar el color de la piel, Así que si has notado la aparición de manchas en tu rostro, una manera rápida, económica y efectiva de decirle adiós de una vez por todas será aplicando una mascarilla casera de sábila, 
Cómo usar el aloe vera para quitar manchas en la piel Foto: Pixabay Leer también: Galilea Montijo enamora con vestido de fresas en primavera A continuación te decimos cómo usar el aloe vera para eliminar las manchas y lograr una piel de ensueño. Ingredientes ½ taza de yogurt natural 2 cucharadas de aloe vera natural o en gel Pasos a seguir En un recipiente deberás colocar el yogurt natural y mezclarlo con el aloe vera hasta conseguir una consistencia homogénea. 
Cómo usar el aloe vera para quitar manchas en la piel Foto: Pixabay Ingredientes 1 taza de aloe vera 2 cápsulas de vitamina E 1 cucharada de miel Pasos a seguir Mezcla el aloe vera y la miel hasta crear una consistencia libre de grumos. Agrega las gotas de vitamina E que contiene la cápsula y vuelve a mezclar. Aplica sobre la piel y deja reposar por 20 minutos. Enjuaga con abundante agua fría. 
Cómo usar el aloe vera para quitar manchas en la piel Foto: Pexels Ingredientes ½ taza de aloe vera El jugo de 1 limón Pasos a seguir Mezcla el aloe vera y el jugo del limón. Aplica por las noches en el rostro limpio, exactamente en donde veas que las manchas están, deja por 15-20 minutos. 
Cómo usar el aloe vera para quitar manchas en la piel Foto: Pexels Leer también: Martha Debayle anuncia el lanzamiento de su línea de maquillaje Recibe todos los viernes Hello Weekend, nuestro newsletter con lo último en gastronomía, viajes, tecnología, autos, moda y belleza. Suscríbete aquí: https://www.eluniversal.com.mx/newsletters 
¿Cuántas veces se puede usar el aloe vera en la cara?
¿Cuántas veces se puede usar el aloe vera en la cara? – El aloe vera se puede usar dos veces a la semana, durante 10 minutos, como un suave exfoliante en todo el rostro. Foto: Getty images. | Foto: Foto: Getty images.
¿Cuántas veces se puede usar la sábila en el cabello?
La sábila o aloe vera contiene sustancias y nutrientes que actúan en el cabello regenerándolo y estimulando su sano crecimiento. ¿Por qué? Porque entre los múltiples beneficios de la sábila para el cabello resalta su propiedad de estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo cual permite la correcta irrigación en el folículo y estimula el crecimiento del pelo nuevo.
Si quieres saber cómo usar la sábila para el crecimiento del cabello, descúbrelo en el siguiente artículo de unComo. Pasos a seguir: 1 La manera tradicional de utilizar la sábila para el crecimiento del cabello es haciendo uso de su jugo como acondicionador. Para hacerlo corta una hoja o penca de sábila, extrae la pulpa o cristal en su contenido y úntalo en tu cabello previamente lavado y limpio.
Realiza masajes circulares en el cuero cabelludo para que absorba correctamente los nutrientes de la sábila, deja reposar 15 minutos y luego enjuaga. Repite tres veces por semana.2 Otra alternativa es optar por el gel de aloe vera para utilizar la sábila para el crecimiento del cabello.
- Este gel contiene la misma cantidad de nutrientes que la planta y lo puedes conseguir en cualquier perfumería.
- El modo de uso es el mismo: aplica como acondicionador, masajea el cuero cabelludo para que penetren los nutrientes y se active la circulación, deja reposar durante 15 minutos y luego enjuaga.
También puedes hacer tu propio gel de aloe vera en casa, es facilísimo.3 También puedes hacer un champú casero para utilizar la sábila para el crecimiento del cabello. Solo necesitarás aceite de coco, de germen de trigo y gel de aloe vera o pencas de sábila.
Mezcla dos cucharadas de cada aceite con el contenido de una penca o dos tazas de gel de aloe vera. Usa este champú todos los días y no olvides masajear bien tu cuero cabelludo.4 Para usar la sábila para el crecimiento del cabello puedes preparar una mascarilla capilar nocturna, Extrae el cristal de una penca de sábila y mezcla con dos cucharadas de miel y tres cucharadas de aceite de oliva.
Aplica esta pasta en tu cabello húmedo, colócate un gorro térmico y acuéstate a dormir. Al despertar enjuaga tu pelo con champú y acondicionador.5 Prepara una crema para peinar efectiva a base sábila, Mezcla el contenido de una penca de aloe vera, agrega tres cucharadas de aceite de jojoba y una taza de agua.
Aplica en tu cabello después de salir de la ducha y desenreda con esta crema casera. No la retires para que tu cabello absorba todos los nutrientes a los largo del día. Además de dejar tu cabello suave y manejable, esta crema es una excelente herramienta para utilizar la sábila para el crecimiento del cabello,6 Por sus propiedades regenerativas también puedes usar la sábila para el cabello maltratado.
Despídete de la sequedad, obtén un cabello más manejable y disminuye el frizz o encrespamiento haciendo uso de los nutrientes y enzimas que contiene la sábila. Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo usar la sábila para el crecimiento del cabello, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Belleza y Cuidado Personal,
¿Cómo hacer una mascarilla de aloe vera?
1. Mascarilla de sábila y limón – El limón ayuda a combatir granos e impurezas, revitaliza el cutis y le otorga un aspecto fresco y radiante. Por lo tanto, esta combinación es perfecta para reducir las manchas del rostro y unificar su tono. Para prepararla, extrae la pulpa de una hoja de aloe vera y mézclala en un bol con el zumo de un limón.
¿Qué pasa si me pongo sábila en el cabello?
Para el cabello, la sábila es maravillosa: funciona como un acondicionador fantástico para que el pelo se vea suave y brillante. El aloe es una gran fuente de hidratación natural para tu pelo. Además, le aporta elasticidad a tu melena, previniendo roturas.
¿Qué pasa si me pongo hielo en la cara?
- +57 (604) 331 21 40
- [email protected]
- Calle 45a sur – # 39b – 138, Envigado – Antioquia
¿Sabías que el hielo es un excelente aliado de belleza? El HIELO en el ROSTRO es una herramienta de fácil uso que puede ayudarte a obtener resultados rápidos para tratar el envejecimiento, las ojeras y el acné, y lo mejor, es que lo tenemos siempre a nuestro alcance. Gracias a sus efectos sobre la piel, el frío puede ayudar a hidratar, revitalizar y tonificar tu piel. También conocido como “Face Icing” la aplicación de hielo en el rostro es una técnica sencilla que consiste en aplicar hielo sobre la piel realizando masajes circulares en periodos cortos de tiempo, con el fin de hidratar, revitalizar y tonificar la piel.
¿Qué tan buena es la sábila para el acné?
Es antibacteriano – Si tenemos en cuenta que gran parte de los granos y las espinillas que salen son resultado de la acción de las bacterias, esta propiedad nos viene como anillo al dedo. Y todo es gracias a las antraquinonas, un compuesto que se encuentra en la sábila y que tiene efectos antibacterianos y antivirales.
¿Cómo se prepara el aloe vera para las arrugas?
Qué hacer para prepararla –
- Retira la pulpa de 1 hoja de aloe vera con ayuda de una cuchara.
- Añade 1/2 pepino pasado previamente por la licuadora, 2 cucharadas de miel y un poco de leche para darle una consistencia más líquida.
- Aplica la mascarilla en tu rostro con la ayuda de un brocha.
- Deja actuar durante 30 minutos.
- Retírala con abundante agua tibia o fría y notarás cómo tu piel luce renovada y fantástica.
Descubre otros tratamientos antiedad en el artículo Cómo usar el aloe vera para las arrugas,
¿Qué tipo de manchas quita la sábila?
Tratamiento –
- Lava y corta la hoja de sábila para extraer el gel de la planta. Si no tienes la planta, puedes comprar el gel de aloe vera, pero procura que sea lo más natural posible.
- Extrae el jugo del medio limón y retira la pulpa colándolo.
- Agrega los dos ingredientes en un recipiente o bol limpio y suficientemente grande. Usa uno que sea con tapa si vas a hacer suficiente cantidad para hacer más de una mascarilla, aunque tendrás que guardarla en la nevera y gastarla a lo largo de pocos días.
- Remueve bien los ingredientes hasta conseguir que queden bien integrados.
- Limpia bien tu cara, retirando restos de maquillaje y otras cremas, y con los dedos o un pincel aplica esta mezcla en las zonas manchadas del rostro.
- Deja que haga efecto por un mínimo de 20 minutos y un máximo 30 minutos. Procura que no te dé el sol durante este tiempo, pues el ácido cítrico con los rayos solares se activa más y puede producirte más manchas.
- Retira la mascarilla con abundante agua tibia hasta que no queden restos y verás que, si la aplicas todos los días una vez, en poco tiempo notarás resultados y, de hecho, las más oscuras se empezarán a reducir notablemente desde las primeras aplicaciones.
Descubre más detalles sobre Cómo usar el limón para aclarar la piel en este otro artículo.
¿Por qué me salen manchas oscuras en la cara?
Manchas oscuras en la cara – Las manchas marrones o negras en la cara son comunes porque es una zona muy expuesta al sol, y la luz UV o ultravioleta es una de sus principales causas. Las manchas oscuras en la cara pueden aparecer:
Después de que desaparezca una mancha o un brote de psoriasis. Durante el embarazo o la menopausia. Si se cura una picadura de insecto, un corte, una quemadura u otra lesión.
Con ciertos medicamentos. Si un producto de cuidado de la piel o del cabello irrita la piel. Con cambios hormonales, como durante el embarazo.
Las manchas oscuras son diferentes a las pecas; las manchas oscuras suelen ser más grandes y aparecen más tarde. Manchas en la cara
¿Cuál es la forma correcta de lavarse la cara?
Para lavarte de forma efectiva utiliza agua tibia para abrir los poros. Evita usar agua demasiado caliente o fría, ya que podría irritar la piel. Enseguida aplica un limpiador con movimientos circulares. Enjuágate, asegurándote de eliminar el limpiador completamente.
¿Qué cura la sábila en ayunas?
¿Qué enfermedades cura la sábila si se toma en ayunas? El también conocido como aloe vera provee nutrientes necesarios que ayudarán a prevenir afecciones. La sábila, o también conocida como aloe vera, es una planta tradicional en las casas utilizadas en el cuidado de la salud.
- Asimismo, tiene diferentes tipos, como casi todas las plantas, y una de ellas es la ‘sábila salvaje’, la cual se diferencia por tener puntas, es decir que tienen espinas más afiladas.
- Dentro de los beneficios de la sábila, tienen que ver con los órganos internos, ya que tiene propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias, regeneradoras, desintoxicantes y también favorece a la digestión.
Además, es rica en agua y contiene enzimas, azúcares buenos, aminoácidos y vitaminas A, B y C. El agua de sábila, también conocida como aloe vera, se ha utilizado durante siglos por sus numerosos beneficios para la salud. Tomar agua de sábila en ayunas puede proporcionar una serie de efectos positivos en el cuerpo,
Estimulación del sistema inmunológico : El agua de sábila contiene vitaminas y minerales que son esenciales para fortalecer el sistema inmunológico. Tomarla en ayunas puede proporcionar un impulso adicional a las defensas del organismo, ayudando a prevenir enfermedades y promoviendo la salud en general. Mejora de la digestión y el tránsito intestinal: Uno de los beneficios más conocidos de tomar agua de sábila en ayunas es su capacidad para mejorar la digestión y el tránsito intestinal. Estos son algunos aspectos destacados de cómo puede beneficiar al sistema digestivo.
Existen alimentos que ayudan a la digestión, evitando problemas. | Foto: Getty Images/iStockphoto
Alivio de la acidez estomacal : El gel de sábila tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a aliviar la acidez estomacal y el malestar digestivo. Mejora de la absorción de nutrientes : Un sistema digestivo saludable y en buen funcionamiento es esencial para una correcta absorción de nutrientes. El consumo regular de agua de sábila en ayunas puede ayudar a mejorar la absorción de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales, lo que contribuye a una mejor nutrición y bienestar general.
Promoción del tránsito intestinal regular : El agua de sábila contiene enzimas naturales y compuestos que pueden ayudar a promover un tránsito intestinal regular. Beberla en ayunas puede estimular el movimiento intestinal, aliviar el estreñimiento y mejorar la regularidad del sistema digestivo. Para bajar de peso: Adicionalmente, se le atribuyen beneficios para bajar de peso, gracias a que sería un depurador natural del organismo, ayudando a eliminar toxinas y residuos, esto debido a uno de sus componentes -llamado aloína-, asegura Mejor con Salud. Otra de las bondades es que ayuda a eliminar el tejido adiposo, producto de la mejor metabolización de ácidos grasos, según información de un estudio realizado en 2012, citado por el mencionado sitio web.
: ¿Qué enfermedades cura la sábila si se toma en ayunas?